一些產(chǎn)品，例如Stephen Covey 1989年***出版的《高效人士的7個(gè)習(xí)慣》（The 7 Habits of Highly Effective People）和David Allen 2011年出版的《搞定》（Getting Things Done）系列圖書都曾在“效率博客”出現(xiàn)前對當(dāng)時(shí)的世代產(chǎn)生了巨大的影響力。人們似乎都在尋找一些特定的契機(jī)與技巧以早就偉大的時(shí)間，或者至少花費(fèi)更少時(shí)間以完成更多事情。

雖然一些人會(huì)告訴你無秘訣可告訴你透露或者直接給你誤導(dǎo)，但本質(zhì)上講，這種需求本身并未有任何錯(cuò)誤之處。事實(shí)上，這種現(xiàn)象已經(jīng)引導(dǎo)了很多朝拜者堅(jiān)持信仰的“神圣福音”的轉(zhuǎn)義，他們不再愿意相信人類的本能能夠***我們走向未來完成基業(yè)。以下是生產(chǎn)力大師會(huì)誤導(dǎo)你的7條亙古不變的黃金法則，你將親眼見證戳穿他們謊言的過程。

1.早起的鳥兒有蟲吃？

生產(chǎn)力大師會(huì)告訴你無論你是一頭“貓頭鷹”還是天生的早起者，如果你沒有在凌晨5點(diǎn)之前起床，那么便可以放棄或直接回家。這是他們對你進(jìn)行誤導(dǎo)的***步驟。研究證明睡眠安排是高度私人化的。雖然這些研究是含糊其辭的，但理想的睡眠日程的確對你的健康是大有裨益的。

由Brain Pickings定義的“睡眠類型”（Chronotype）就像你私人的可定義的時(shí)鐘，它能夠確定你早起時(shí)或者晚起時(shí)所表現(xiàn)出的行為是否符合標(biāo)準(zhǔn)。這種方法可以妥善地測試每一個(gè)年齡階段的人。研究表明，當(dāng)青少年們熬夜很晚而且起床很晚的話，他們能夠更加有效地作出判斷與決策。而因?yàn)閷W(xué)校為他們制訂了規(guī)律的課程表單，因此這么多長期疲勞者的存在并非偶然。

起早的升溫顯示出人們更早地走入了睡眠類型歸屬的選擇中，但這只是簡單的數(shù)據(jù)趨勢；每個(gè)案例都對應(yīng)著不同的個(gè)人，而對于“早起者”來說，我們認(rèn)為這取決于他們自身的想法，因此建議保留對個(gè)人認(rèn)識(shí)的合法性。

2.早上起床***件事情絕不可以是檢查郵件？

大師們一再向你強(qiáng)調(diào)，早晨起床后應(yīng)該將絕大部分的注意力放在重要的項(xiàng)目上，而將查閱郵件放在晚些時(shí)候。當(dāng)然，他們還會(huì)告訴你每天僅僅需要檢查電子郵件一或兩次。

對一些人來講，這些的確都是非常具有建設(shè)性的意見。然而，這取決于你怎樣工作。對我來說，起床之后直奔郵箱能夠讓我剩余一天的生活非常充實(shí)。我與自己的工作團(tuán)隊(duì)保持聯(lián)系，然后就著咖啡直接進(jìn)入“工作狂”模式，之后我將能夠在大小項(xiàng)目之間游刃有余。對于其他人來說，這種開端將會(huì)令他們整天心神不寧。

那些勸誡你以一種規(guī)范的時(shí)間段檢查電子郵件的建議很多時(shí)候?qū)τ趫?zhí)行者都是大有裨益的，但同樣地，這些建議也會(huì)因人而異。作為一位專題編輯，我通常都會(huì)處理那些篇幅相當(dāng)驚人的文章，因此深陷于電子郵件的回復(fù)與撰寫中將耗費(fèi)我過多的精力與時(shí)間。然而，對于我其他的同事來說，有時(shí)候一封遺失的電子郵件、甚至是一條推文就可能意味著我們的讀者會(huì)因此而承擔(dān)巨大的損失。

因此，為了讓你的工作更有效率且更少誤導(dǎo)，你需要注意以下方面：一些人能夠在早晨起床后馬上著手于處理大事件，但其他人卻需要先檢查自己的郵件以便確立方向并與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行合作，之后再切入大事件的處理中。

當(dāng)具體事例變?yōu)?ldquo;視情況而定”時(shí)，大師們告訴你的建議將不會(huì)再顯得那么重要；而這正是很多問題的核心。

3.全神貫注？！

很多效率博主都在夸大性地勸告自己的讀者不要被那些通知或者其他分散注意力的東西所迷惑，但我很難相信這些博主中的大部分事實(shí)上自己便能夠做到如此，然后將所有的焦點(diǎn)放在一件事情上。接著，這些博主又會(huì)推薦你在面前放兩臺(tái)或者三臺(tái)帶有碩大屏幕的設(shè)備以便能夠同時(shí)處理更多事情。我相信這兩種不同的方法可能已對你造成困擾。

過去數(shù)年的研究不斷地在向我們證明多臺(tái)設(shè)備可以豐富你的視界，提升你的工作效力。但在此處需要注意的一點(diǎn)是，這些研究都曾獲得過那些本身就制造機(jī)器的公司的贊助，有些甚至還被冠名出版過。他們說的“益處”，更多是在偏袒自己，因?yàn)楦嗟匿N量能為這些原始設(shè)備制造商們帶來豐厚的利潤。然而，很多研究也持有與之完全相反的觀點(diǎn)。那么，這些持相悖觀點(diǎn)的家伙是對的嗎？

答案可能是否定的。正如我在上節(jié)所談及，是否需要“全神貫注”的觀點(diǎn)仍然取決于自身的需求。到底是日間交易員還是新聞?dòng)浾?，取決于你對新聞取材角度的審視。如果你能夠從多樣化的角度去評論事件，那就說明你并不需要完全全神貫注。

4.每天一種辦事技巧，讓邋遢行為消失不見？

雖然撰寫效率博客并不是每個(gè)普通人都能夠做到的，但那些以此糊口的博主還是會(huì)想盡辦法讓你返回到他們的博客中了解到更多可能挽救和提振你事業(yè)的小把戲。

我喜歡在Lifehacker進(jìn)行閱讀。因?yàn)橛袝r(shí)候我能夠從中學(xué)到很多非常有趣的東西，然后改變我做事的方式。不幸的是，這家網(wǎng)站并不為你提供任何有用的可以調(diào)節(jié)工作效力的點(diǎn)子。自制能力，專注力，良好的營養(yǎng)，鍛煉，充足的睡眠以及維護(hù)壓力水平的努力要比將精力放在尋找一些莫須有的應(yīng)用程序上強(qiáng)。

如果在吃完一個(gè)漢堡后因?yàn)闊o法進(jìn)行思考進(jìn)而無法入睡而趕緊去谷歌答案，那我認(rèn)為是時(shí)候重新考慮一下效率，能量和動(dòng)力的基準(zhǔn)了。

5.我能夠在一天之內(nèi)適應(yīng)這一切？！

很多人都會(huì)建議你為自己一天的工作制訂一張計(jì)劃表，然后預(yù)測自己每項(xiàng)任務(wù)平均會(huì)花費(fèi)多長時(shí)間。

但我們的大腦總會(huì)在這時(shí)妨礙我們行動(dòng)。侯世達(dá)定律（Hofstadter’s Law）和其他流傳已久的謬論說“做事所花費(fèi)的時(shí)間總是會(huì)比預(yù)期的時(shí)間長”，但研究證明這是因?yàn)槲覀儧]有感知時(shí)間的真實(shí)機(jī)制。

倘若是因?yàn)槟阋褳檎斓墓ぷ髯龊昧擞袟l不紊的準(zhǔn)備而感到效率低下，那么請卸下這層厚厚的盔甲，并用你自己的聰明才智迎接挑戰(zhàn)。

6.產(chǎn)出不應(yīng)該以時(shí)間進(jìn)行衡量？

你曾遇到過那些以時(shí)間來量化你工作效率的老板嗎？

雖然這是臭名昭著的微觀管理中最經(jīng)典的一種，但我相信對于那些慣性拖沓的員工們，這種制裁與限定的必要的。但這種模式因?yàn)槲磳?ldquo;人類的大腦并不是機(jī)械”而最終宣告失敗于推崇至每個(gè)人。

在熱門美劇《廣告狂人》（Mad Men）里，Sterling Cooper Draper Pryce公司的合伙人Roger Sterling曾這樣告訴Don Draper：“我永遠(yuǎn)不會(huì)對那些大多數(shù)時(shí)候看起來什么也沒做的事實(shí)感到適應(yīng)”。對于一位廣告文員——尤其是對于很多其他從事信息行業(yè)的人來說，雖然這種回應(yīng)能夠給予那些需要在生活中作出重要決定的人們一種啟示，但最終決策只是進(jìn)程中的一部分。

當(dāng)企業(yè)界的人們不將時(shí)間當(dāng)作產(chǎn)出的一部分時(shí)，我們會(huì)明顯感受到不斷洶涌而來的莫名壓力。事實(shí)上，如果管理者能夠?qū)⑽覀冃菹⑺伎嫉臅r(shí)間算進(jìn)結(jié)果中去，我們將能夠更迅速地完成工作。

7.正確的作業(yè)方法可以增加我的工作時(shí)間？

效率博客稱優(yōu)化作業(yè)方法及試驗(yàn)和調(diào)整新的方案可以讓你的工作時(shí)間奇跡般地多出好幾個(gè)小時(shí)。真是如此嗎？

試想一下：一天有24個(gè)小時(shí)，而且我們將絕大部分的時(shí)間都花在睡覺上。當(dāng)然，我們可以組織自己的時(shí)間，也可以使用一種作業(yè)方法。但進(jìn)行組織是作業(yè)方法需要做的，更重要的是，我們需要理解組織并不具有魔力，它僅僅能夠讓生活更加順暢。

生活中冷酷不爭的事實(shí)是，你一生中只有這么多時(shí)間，但你還需要按需進(jìn)行分配。但你所需做的只是放松心情，給自己的心態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間以處理事情，然后再分配一點(diǎn)時(shí)間以為自己的社交生活繪制新的創(chuàng)造性想法，然后再花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間觀看電影或者鍛煉身體。

你***的效率大師無法改變這些物理定律，但他們能讓你相信“他們可以”。

事實(shí)上，一些好人會(huì)給你優(yōu)秀的效率建議

不要誤解我的意思。雖然你并不需要這些“大師”中1%的人為你提供意見，仍舊有很多博主是真心實(shí)意為你籌謀劃策的。很多提供誤導(dǎo)信息的效率大師一開始都是抱著積極的心態(tài)坐鎮(zhèn)的，但這些人中只有少數(shù)幾人是具備真正能力傳授組織，時(shí)間管理與自我控制的知識(shí)給那些初學(xué)者的。

然而，驅(qū)除那些能夠引入歧途的意見，你需要盡可能找到一些很棒的建議并讓它們成為你生活的一部分，然后繼續(xù)前進(jìn)以學(xué)習(xí)到一些新的，與之前的東西沒有聯(lián)系的知識(shí)。