我熱愛我的工作，我熱愛我的職業(yè)，我熱衷于解決難題，我也喜歡設(shè)計(jì)不錯(cuò)的軟件。但這些仍不及我愛我的女兒。

當(dāng)我年輕的時(shí)候，我是程序員當(dāng)中最早上班，整天編碼，比其他人還要晚下班的一個(gè)，然后晚上回家上網(wǎng)編程。我在寫什么代碼并不重要，我只是想要編程而已。后來有趣的事情發(fā)生了，我和我的老婆有了孩子。

這一點(diǎn)你可能會(huì)想“那工作怎么辦？程序員這靠咖啡提神，時(shí)間寶貴，比得上死亡行軍的職業(yè)并不完全能讓他輕松回家吃碗飯。”這是事實(shí)。對(duì)我來說，這取決于優(yōu)先權(quán)和一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)：如果你把工作搞砸了，你還可以再找一份；但是如果你把家庭搞砸了，特別是你跟孩子們的關(guān)系搞砸了，那么糟糕的關(guān)系將會(huì)揮之不去并且持續(xù)惡化。

所以我做出了選擇，那就是我會(huì)每天花時(shí)間在家陪我女兒，盡管這將對(duì)我的職業(yè)帶來不利影響。所以我會(huì)在每天早上6:30-6:45左右趕到辦公室，用 9個(gè)小時(shí)左右的固定時(shí)間工作，然后下午4點(diǎn)左右下班回家。4:30到7:30這段時(shí)間是神圣的，只屬于我的女兒。最困難的部分大概是跟西海岸的眾人合作（西海岸文化的一個(gè)功能讓他們的上班時(shí)間晚一些）；對(duì)于他們來說，把會(huì)議安排在太平洋標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間下午2-3點(diǎn)非常自然。這樣就跟我預(yù)留陪女兒玩耍的時(shí)間直接沖突了，所以我試圖重新安排或者謝絕大多數(shù)的這類會(huì)議。當(dāng)然，無論什么時(shí)候，如果在工作上發(fā)生一些極其重要的事情的話，我還得試著務(wù)實(shí)處理。盡管障礙很大，但我之前就意識(shí)到個(gè)中原因了。所以一旦我的女兒睡覺的話，我就有時(shí)間陪老婆，寫代碼什么的，如果必要的話，還可以工作。晚上8-9點(diǎn)與西海岸的團(tuán)隊(duì)召開電話會(huì)議并不是一件新鮮事。

首先，我對(duì)我在困難時(shí)期丟下同伴，讓他們獨(dú)自面對(duì)困境感到非常內(nèi)疚。在我的績(jī)效考核期間，我在同行評(píng)審過程中收到過這樣一條反饋信息——作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)停滯不前的時(shí)候，我能夠在他們身邊的話，情況會(huì)好轉(zhuǎn)。這一點(diǎn)加深了我的愧疚感。但是如果你看看我的時(shí)間分配，我每天花9個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間工作，只有3個(gè)小時(shí)陪著女兒。如果這對(duì)別人不公平的話，同樣地，這對(duì)我的女兒也不公平。

這樣做，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我暫停編碼一陣之后，可以更高效。開車回家，陪女兒玩，吃飯，給女兒洗澡，陪她看書，讓她上床睡覺。這段時(shí)間我的頭腦依然在運(yùn)轉(zhuǎn)。我的潛意識(shí)中還是在思考問題并尋求解決方法。很多研究表明，想要解決難題，休息片刻很有好處。此外，很少有事情能讓你像陪著兩歲大的孩子玩耍那樣吸引你所有的注意力。

當(dāng)然，我不會(huì)重復(fù)我過去寫過的大量類似的代碼，一部分是因?yàn)槲野迅嗟臅r(shí)間花在了指導(dǎo)上，也因?yàn)槲椰F(xiàn)在寫的代碼更優(yōu)秀。

我發(fā)現(xiàn)休息片刻的另外一個(gè)有關(guān)的好處就是不會(huì)感覺到疲倦不堪。死亡行軍和熬夜讓你非常疲憊……現(xiàn)在我?guī)е袟l理的想法來到辦公室，準(zhǔn)備投入到固定時(shí)間的工作中去。你每天的上班時(shí)間在8到20個(gè)小時(shí)之間，你用其中一部分時(shí)間來玩溜溜球的話，你就真的只有幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間有效率了（或者根本就沒有效率可言?。。。┊?dāng)你過度疲勞的時(shí)候，決心就會(huì)遇到挫折，除了工作之外，其他本應(yīng)該完成的一切事情也會(huì)被落下。更糟糕的是，這種趨勢(shì)正在自我擴(kuò)張。因?yàn)樾枨蟛缓侠砘蛘哂?jì)劃不周或者估價(jià)不當(dāng)（或者有其他更合適的材料出現(xiàn)，但計(jì)劃沒有變動(dòng)）等等，你瘋狂地試圖結(jié)束這個(gè)項(xiàng)目；然后由于你過度疲勞，你肯定在接下來的周期或者項(xiàng)目的初始階段很放松。這導(dǎo)致你遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后，你注定要陷入另外一個(gè)熬夜和痛苦的循環(huán)。

作者他女兒

即使你沒有像我一樣很好的理由，但也可以遠(yuǎn)離“死亡行軍”的生活。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你優(yōu)先安排幾個(gè)小時(shí)花在工作之外的一些值得追求的事情上面，會(huì)讓你的工作更加順利。如果你正在這樣做的話，請(qǐng)閱讀 37signals的《Rework》，里面涵蓋了很多資料可供參考。

英文原文：adam schepis

譯文鏈接：http://blog.jobbole.com/36159/