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 不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多人將文件傳輸助手當(dāng)成了自己的私密樹(shù)洞。

近日，網(wǎng)上一項(xiàng)調(diào)查顯示，手機(jī)微信上原本用于儲(chǔ)存、傳輸工作文件的“文件傳輸助手”，被不少職場(chǎng)人當(dāng)成私密“樹(shù)洞”，傾訴內(nèi)心，給自己釋壓鼓勁。

調(diào)查內(nèi)容顯示，很多用戶會(huì)將“你可以的，再忍耐一下”“有點(diǎn)不順利，沒(méi)關(guān)系”“今天也要元?dú)鉂M滿，加油”等話語(yǔ)發(fā)送到文件傳輸助手上，為自己打氣加油，其中65%左右的就業(yè)人士?jī)?nèi)心都是消極情緒占上風(fēng)，這種情緒輕則表現(xiàn)為不滿現(xiàn)狀，深感疲憊;重則不堪重負(fù)，患上嚴(yán)重的身心疾玻。

另外，調(diào)查中85%的90后受訪者表示他們有“加班焦慮”，61%有“晉升焦慮”，57%有“消費(fèi)焦慮”，而近七成的80后職場(chǎng)人認(rèn)為，現(xiàn)有薪資與自身能力并不匹配，他們職場(chǎng)的上半場(chǎng)結(jié)束，感覺(jué)“中年油膩”的稱(chēng)號(hào)離他們不遠(yuǎn)了。

由于生活節(jié)奏的加快，信息化社會(huì)海量資訊的轟炸，再加上面對(duì)職業(yè)生出的倦怠感，面對(duì)生活產(chǎn)生的疲勞感，人們正感受著前所未有的壓力。面對(duì)壓力，你會(huì)如何化解?