4月25日，華米科技發(fā)布了一款A(yù)MAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)。在發(fā)布會(huì)上，華米科技CEO黃汪提到，這款手環(huán)的***亮點(diǎn)是內(nèi)置了ECG芯片。那么什么是ECG芯片呢?它又有什么作用呢?靠它來(lái)監(jiān)測(cè)心臟問(wèn)題真的靠譜嗎?小編特意為你整理出了關(guān)于AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)，你不能不知道的三件事。

1、什么是ECG芯片?

ECG的英文electrocardiogram的縮寫，也就是“心電圖”的意思。ECG芯片，其實(shí)就是我們常見(jiàn)的醫(yī)院心電圖機(jī)所采用的芯片。簡(jiǎn)單地說(shuō)，ECG芯片可以記錄心臟在每個(gè)心動(dòng)周期中的心臟生物電的變化，從而描繪出這種變化的圖形，通過(guò)這種圖形，專業(yè)的醫(yī)生可以看出心臟可能存在的問(wèn)題。AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)中植入的正是這種芯片。

AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)通過(guò)ECG測(cè)量的方法和原理很簡(jiǎn)單：手環(huán)正背面各有一個(gè)金屬電極片，左手佩戴手環(huán)時(shí)，背面的電極片緊貼腕部皮膚，同時(shí)用右手接觸正面電極片，手環(huán)中的ECG芯片即可采集到從心臟發(fā)出的生物電信號(hào)。

必須要提的是，在測(cè)量的時(shí)候要保持皮膚濕潤(rùn)——過(guò)于干燥的皮膚會(huì)導(dǎo)致電極片無(wú)法檢測(cè)到電流數(shù)據(jù)。所以你可以在測(cè)量前抹點(diǎn)潤(rùn)膚乳，并保持背面電極緊貼在皮膚上，這樣就可以輕松測(cè)量了。

2、如何實(shí)現(xiàn)隨時(shí)隨地、正確測(cè)量?

可能你會(huì)有疑問(wèn)：既然醫(yī)院有專業(yè)的心電圖機(jī)，為什么還要購(gòu)買這種手環(huán)呢?

有很多人不知道，大多數(shù)情況下，只有在心臟不舒服的時(shí)候，心臟電信號(hào)才會(huì)有異常表現(xiàn)。所以就會(huì)出現(xiàn)病人跑到醫(yī)院的時(shí)候沒(méi)有發(fā)病，結(jié)果心電圖測(cè)量正常。這時(shí)候，醫(yī)生就會(huì)讓病人戴上一種叫Holter的裝置。Holter是可以實(shí)現(xiàn)24小時(shí)監(jiān)測(cè)的動(dòng)態(tài)心電圖，不光要在身上貼滿電極，還要把盒子狀的記錄儀背在身上，這樣才能在患者發(fā)病的時(shí)候捕捉到異常的心電信號(hào)。但醫(yī)生經(jīng)常遇到的情況是，患者一直背著Holter卻遲遲不發(fā)作，反倒是摘下來(lái)以后突然發(fā)作了。因此，發(fā)病時(shí)候的異常心電信號(hào)的捕捉，一直是讓醫(yī)生和病患都頭疼的問(wèn)題。

AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)的一個(gè)創(chuàng)新功能，就是可以實(shí)現(xiàn)即時(shí)測(cè)量和離線存儲(chǔ)。一旦覺(jué)得心臟不舒服，不用掏出手機(jī)連接手環(huán)，只需要長(zhǎng)按OLED屏幕下方的電極片5秒，手環(huán)就進(jìn)入自動(dòng)檢測(cè)狀態(tài)，并離線儲(chǔ)存在手環(huán)里。等到用手機(jī)APP連接手環(huán)的時(shí)候，這些異常的心臟電信號(hào)可以自動(dòng)同步到手機(jī)中，最多可以支持離線儲(chǔ)存5條，不僅方便快捷，這些及時(shí)采集的數(shù)據(jù)也可以為醫(yī)生提供有跡可循的依據(jù)。

3、什么是HRV和心血管健康指數(shù)?

伴隨這次AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)的發(fā)布，被刷屏最多的，就是HRV這個(gè)詞了。HRV就是心率變異性，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是你的自主神經(jīng)活動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力。很多人在熬夜之后會(huì)覺(jué)得心臟有負(fù)擔(dān)，其實(shí)就是因?yàn)檫^(guò)度疲勞，自主神經(jīng)對(duì)心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力降低了。

那么HRV多少算是健康呢?在這里可以給大家提供一個(gè)參考：中國(guó)健康人群HRV的rMSSD指標(biāo)，25歲平均約為37，35歲平均約為34，45歲平均約為26，55歲平均約為24，65歲平均約為18。不過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)只是給大家提供一個(gè)參考。如果出現(xiàn)身體不適，還是一定要到醫(yī)院及時(shí)咨詢醫(yī)生哦。

另一個(gè)重要的指標(biāo)是心血管健康指數(shù)。心血管健康指數(shù)是根據(jù)美國(guó)國(guó)家心肺血液研究所的弗雷明漢心臟研究計(jì)算模型的打分量表，結(jié)合靜息心率以及心電數(shù)據(jù)綜合計(jì)算得到的。弗雷明漢心臟研究結(jié)果提供了10年心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)概率預(yù)測(cè)，這個(gè)概率是一個(gè)綜合結(jié)果，跟你的BMI值(身體質(zhì)量指數(shù)，即體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)值)、靜息心率以及所測(cè)量的心電數(shù)據(jù)等等都有關(guān)。同樣，這個(gè)指數(shù)也是一個(gè)參考值。

說(shuō)了這么多，不知道大家對(duì)AMAZFIT米動(dòng)健康手環(huán)的最主要功能是否有了更直觀深刻的認(rèn)識(shí)呢?不管怎么樣，手環(huán)只是一個(gè)隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)心血管健康的工具，要想身體好，還是得從自身入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、及時(shí)減壓，并且多多運(yùn)動(dòng)!