首先，對(duì)于很多行業(yè)的從業(yè)者來(lái)說(shuō)，在年齡到了40歲之后，都會(huì)迎來(lái)職場(chǎng)發(fā)展的瓶頸期，不論是從事普通崗位的職場(chǎng)人，還是從事高級(jí)別崗位的職場(chǎng)人，都是如此，只不過(guò)程序員的職業(yè)生命周期相對(duì)更短一些，所以也就更受到關(guān)注。

對(duì)于程序員來(lái)說(shuō)，也并不都是年齡越大就越貶值，如果能夠不斷實(shí)現(xiàn)崗位升級(jí)，隨著自身對(duì)于行業(yè)認(rèn)知能力的不斷增強(qiáng)，個(gè)人的職場(chǎng)價(jià)值還是能夠得到保證的，雖然不能說(shuō)一定會(huì)一直提升，但是至少會(huì)保持在一個(gè)相對(duì)比較高的位置上。

之所以很多程序員在年齡大了之后會(huì)陸續(xù)轉(zhuǎn)行，或者是遇到就業(yè)難的問(wèn)題，原因無(wú)非是三點(diǎn)，其一是自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)陳舊，其二是自身的資源整合能力較弱，其三是行業(yè)認(rèn)知能力不強(qiáng)。對(duì)于程序員來(lái)說(shuō)，只要這三點(diǎn)當(dāng)中能突破一點(diǎn)，自身的職場(chǎng)價(jià)值就能夠得到保障，而且會(huì)在很大程度上延長(zhǎng)自身的職業(yè)生命周期。

知識(shí)結(jié)構(gòu)陳舊是很多大齡程序員所面對(duì)的常見(jiàn)問(wèn)題之一，要想不斷更新自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，一方面要有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，另一方面也需要制定一個(gè)長(zhǎng)期的自主學(xué)習(xí)計(jì)劃，這就需要程序員有比較強(qiáng)的自律能力，自律是程序員能夠走得更遠(yuǎn)的重要因素。當(dāng)然，由于程序員本身的工作壓力比較大，所以所處的團(tuán)隊(duì)對(duì)于自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)影響還是比較大的。

職場(chǎng)人的發(fā)展歷程說(shuō)到底就是資源整合的歷程，資源整合能力越強(qiáng)則自身的職場(chǎng)價(jià)值也就越高，職業(yè)生命周期也會(huì)越長(zhǎng)，程序員崗位亦是如此。程序員在工作中要想提升自身的資源整合能力，應(yīng)該從技術(shù)角度出發(fā)，進(jìn)而通過(guò)技術(shù)向行業(yè)滲透。

最后，行業(yè)認(rèn)知能力也是影響程序員職業(yè)生命周期的重要因素，行業(yè)認(rèn)知能力往往也是程序員的短板，要想提升行業(yè)認(rèn)知能力，應(yīng)該多與行業(yè)專(zhuān)家交流，能夠站在更高的角度來(lái)看待技術(shù)和模式之間的關(guān)系，從而為自己規(guī)劃一條更適合的發(fā)展道路。